女儿二十岁沉迷互联网游戏该怎么办

孩子的问题，其实就是父母的问题。俗话说，孩子是父母的影子。

女儿二十岁，应该是上大学的年纪，玩游戏入迷，应该是生活里缺少父母的关心，还有孩子缺少社交，兴趣爱好少。

祛除玩游戏的瘾，首先要父母帮助孩子，树立早睡早起习惯，按时早餐，按时晚上睡觉，手机与卧室隔离。

二是妈妈陪孩子一起睡。在戒除游戏瘾的一段时间内，孩子会很痛苦。妈妈陪孩子说说话，可以代偿性地解决孩子想玩的心理。

三是晨练。父母带孩子早上出去走走，多接触大自然。

四是晚上增加阅读和听音乐习惯。可以尝试睡前半小时读书，读纸质版的书，另外播放催眠的轻音乐。

五是鼓励孩子走出屋门，多参与社交，可以尝试参与做一些公益事业。

20岁，沉迷，网游（划重点）

首先这位叔叔（应该可以叫叔叔吧，我比您女儿大不了几岁（笑哭））首先请叔叔您想想是不是有自己不对的地方，因为20岁的我也很沉迷网游那时，因为可以在网游里找到开心，但是事后又觉得空虚，所以才会有沉迷这一说。那时候为什么会开心呢。因为学校的压力，还有刚入社会的复杂人际关系让我觉得很累在网游的世界可以放松自己，可以和人愉快轻松聊天没有什么负担。现在想想可能也有家里的原因不怎么管我。这是我的个人原因。但是长大后就会渐渐明白那时候的自己是多么的XX。所以我想叔叔您既然担心您的女儿，那么应该表现出来，20岁的女生是一个很敏感的时期。也许懵懂的爱情，也许成熟带来的某些压力（女生比男生总要成熟的早）或许是学校的生活 学习上的困难，或者初入社会的不习惯。所以我觉得叔叔您要是担心可以试着这么做，比以前更多的关注，先试着了解她，看她是否有某些方面的困惑，然后心平气和的谈谈说说您自己的想法，注意一定要心平气和，适当制造一些不可抗因素来阻止她。适当的引导，多交流让她把您当兄弟而不是威严的父亲。沟通交流是非常重要的，不要一味的去打压也是非常重要的。可以和她一起玩玩那个游戏交流说说您自己的看法和见解，用朋友的口吻告诉她这样沉迷是不对的。我相信只要您让您女儿能让她认为您不只是一个父亲也是一个人生导师更是一个朋友。就不会说什么也听不进了

PS：其实我觉得适当沉迷网游的话，注意是适当。也没什么不好。可以放松自己。而且这个年纪一般都是爱玩的年纪，比起什么经常出入夜店，对男性的好奇引来的一系列各种成年人世界。这个时候应该让她选择成为自己想成为什么样的人，而不是靠后来的这些社会经历让她被迫成为其他人。所以相比玩玩游戏是很好的了。这就要靠叔叔您自己把握了。

其实孩子的问题出现后，当父母的首先就是责怪孩子，你如何如何的不应该沉迷游戏等等……

如果你被我说中了后，那你就要自我反省一下自己，你是不是经常在孩子面前玩手机呢？玩上手机就不管不顾了，更甚至，为了玩游戏，你忽略了与家人的沟通，这也会导致孩子玩游戏的原因之一。

还有你们的孩子是不是留守儿童呢？如果是，孩子玩游戏就是来消磨时间，因为没有父母在身边，沟通的话题相对应要少了很多，对孩子的身心都有伤害。

其实孩子身上所有的习惯，大部分是来源于父母，因为父母是孩子的第一个老师，孩子大部分都是模仿与父母。

所以说，我们要能生就能养。现在很多家庭就只管生，不管养，其实这样是对孩子不责任的。

让孩子戒掉游戏，首先你要跟他一起玩游戏，你表现的比他还痴迷，家里什么也不干，饭也不做，衣服也不洗，无论有多乱就让她有多乱，让她反感你玩游戏，这叫做以毒攻毒。

还有就是你与孩子沟通，找出孩子的爱好，投其所好，培养孩子的兴趣，慢慢的就戒掉游戏。

家长千万记住，不要把孩子逼急了，做出什么傻事，毕竟还是一个孩子吗。

以上是我个人拙见，希望能帮上您。

大人都戒不了手机，

让一个十二岁的孩子戒掉游戏，很难！

要先放开了玩，然后慢慢引导，适当时候就会慢慢的有所收敛的！

怎么引导？

讲讲弊端

看看相关的案例

说出担心，同时告诉孩子不想强行限制

适当的限制

二十岁还沉迷互联网游戏，说明你的女儿网瘾时间长，程度深。网瘾对青少年的危害涉及到方方面面，对青少年的家庭、工作、学习、生活、身体、心理等等方面都有着不同程度的危害。在学习上，网瘾会导致他们的成绩受到影响；在生活中，网瘾会导致他们的道德意识淡薄；在心理上，网瘾会导致他们封闭自我，特立独行。网瘾影响着青少年正确的人生观、价值观、世界观。同时也会影响他们人际交往能力的正常发展。

你女儿的情況也与你们这个原生家庭有关，平常要教导孩子多出去走走，多与同龄人交往，把孩子的注意力引出来。或者来个心理疏导，找出原因，不让孩子沉迷网络。

戒除网瘾其实最应该是戒掉患者的“心瘾”起到能否自控约束等，建议带患者先去心理科进行治疗。

沉迷互联网游戏怎么办了？

随着互联网的发展和移动智能设备的普及，孩子沉迷网络游戏的现象越来越突出，作为家长要关注孩子的健康成长，不要让孩子沉迷网络，那么怎么教育孩子呢？解决叛逆厌学、逃学打架、网瘾早恋、离家出走等问题孩子的行为心理。

沉迷网络游戏，对学生的危害很大，会影响现实人际关系，不利于身体健康，严重的会影响学业。

即教学时了解学员的心理需求、能力、经验、性格、意愿等主观条件,并加以配合之来进行教学活动,通过模拟家庭环境，依托心理治疗、拓展训练、技能培训等手段来完成，从而激发学员正向的求知欲,学习动机,而能快乐学习、健康成长的综合个人、家庭和社会的一体化矫治模式。

第一：教育引导。孩子沉迷游戏，沉迷网络的话，父母不能一味的责备，也不能一味的打骂孩子，要积极教育引导，让孩子不再沉迷网络游戏。

第二：补习班。孩子沉迷游戏一般是孩子太闲了造成了，可以给孩子报各种补习班，让孩子忙起来就不再沉迷网络游戏了。

第三：发挥兴趣。找到孩子的兴趣所在，并积极鼓励孩子发挥自己的兴趣，激起孩子的乐趣，从而帮助孩子不再沉迷游戏。

第四：做好榜样。要想让孩子不再沉迷游戏，父母要给孩子做好榜样，尤其是孩子的父亲，也不能整天在家看手机，要给孩子营造良好的家庭氛围。

第五：外出旅游。如果孩子沉迷网络游戏的话，可以在周末或者孩子不上学的时候带孩子出去旅游，可以去远的地方，也可以去近的地方，开阔孩子的视野。

第六：父母监督。父母要做好监督，看到孩子玩游戏要规定时间，及时制止，总之孩子沉迷游戏并不是一件好事情，要想法设法阻止。

一，不要武断粗暴。和孩子一起探讨游戏奥妙，让游戏，旅游等代替网络。

二，有效沟通。具体分析孩子各方面情况，了解其主要的心理状态，以便“对症下药”。为了解孩子的身心状态，甚至和他一起玩游戏，探讨其中奥妙。告诉孩子“面对困难比逃避困难容易得多，因为逃避行为积累了更强的心理恐惧”。

三，改变环境。暂时改变一下生活环境，让孩子比较信赖的他人照顾一段时间。少说教，多一些行为上的引导。

四，体验成功。学习上寻找突破口，从最容易突破或进步的科目或科目中的元素开始；也可以从克服不良习惯入手，例如：拖拉，不讲卫生，让孩子体验“成功”。

五，注意力转移。以同样轻松但积极的娱乐方式逐步代替网络。如运动项目，旅游等，然后再逐步转移到学习上去。

六，鼓励交往。让孩子体验伙伴间交流的感受，多结益友。

七，回避争议事件。该变家庭气氛和教育的态度，方式，暂时回避争议事件，让孩子感受到真正的温暖。

八，利用兴趣和特长。让孩子制作媒体的课件，从特长出发作出对别人有益的东西，或者研究一个实际问题，让他思维集中在有益的事情上。

儿女沉迷网络是社会性的难题，估计很多家长都面对过，今天我也就这个话题，以父亲的角度谈一下我个人看法:

20岁的年龄还沉迷游戏，这阶段肯定是不能再选择打骂或者强行限制的方式了，主要应该还是沟通引导为主，可以心平气和的以朋友的身份找她好好谈谈，了解她沉迷的原因，给她阐述沉迷会带来的后果，尝试重新给她进行一下规划，比如她的业余时间教她怎么分配，每天可以做些什么举一些例子给她，鼓励或陪她参加一些户外运动，往其他方面培养她的兴趣爱好等等，慢慢的以各种方式减少她玩游戏的次数和分散她对游戏的注意力，当她的生活形成另一种其他的习惯时，游戏瘾自然也会戒除。

当然这不是说说那么简单，这可能需要一个很漫长的过程，期间也需要家长花费大量的精力与耐心。

一个孩子的成长离不开家人的陪伴和引导，从小培养正确的价值观是家长的责任，也是远离游戏瘾的最好方法，但愿天下父母都没有这方面的烦恼。

孩子都二十岁了，总是沉迷于游戏里什么都不想做，我该怎么办

在如今互联网高度发达的时代，很多青少年甚至包括很多成年人都有沉迷游戏的经历，对于电子游戏，比较被大多数人所接受的一种观点就是“适度游戏益脑，沉迷游戏伤身，合理安排时间，享受健康生活。

电子游戏虽然可以娱乐身心，缓解压力，但对于学生来说沉迷游戏会影响个人学习和生活，沉浸在游戏的世界中无法自拔往往会造成性格孤僻，缺少正常的社会活动，与人交往的能力得不到学习和锻炼，从而在人际交往的过程处处碰壁，与人交往的过程中得不到认同又会产生人际交往的排斥和厌恶，加深对网络以及游戏的依赖，造成恶性循环。学业方面也是如此，因为沉迷游戏而造成学习成绩下降容易产生厌学情绪，进一步加深对虚拟世界的依赖，形成一个死循环。

事实上，沉迷游戏即有外部原因也有内部原因，从游戏本身来说，在虚拟世界中想要实现自己的目标往往比现实世界容易得多，同时虚拟世界中没有束缚，可以肆意而为，能够满足青少年强烈的自尊心或者可以作为他们逃避现实的工具.同时游戏中存在丰富的感官刺激对人有很强的吸引力。从青少年自身来说一旦缺乏良好的人际关系，内心空虚或者产生逃避心里就很容易被游戏所吸引，对于反对或者影响自己玩游戏外部干扰产生很强的抵触心理。这个时候家长应该尽量避免和孩子产生正面的冲突，以改变孩子的生活状态为目的而不要强调反对孩子玩游戏，避免抵触情绪的产生，尽量将孩子的注意力引导到其他方面，比如户外活动和体育运动等方面，同时可以在有时间的时候适当陪伴孩子玩游戏，以表现出一定的“诚意”，拉近与孩子的距离，最好能够像朋友一样沟通，了解孩子的心理状态和沉迷游戏的原因。需要注意的是，既不“反对”孩子玩游戏，也不要过分支持，避免与孩子产生冲突。一旦孩子在除了游戏以外的其他方面获得成就感和认同感，距离走出沉迷也就不远了。言传不如身教，“堵”不如“疏”，作为家长也应该以身作则，注重对孩子的陪伴。

需要注意的是游戏对于任何人来说都不是“万恶之源”，适当的电子游戏是可以做到排解压力，舒缓焦虑情绪。合理安排时间，享受健康生活才更好，不是吗？。

你好，很高兴回答你的问题。

这几年，智能手机迅速普及让手机游戏遍地开花，我们在享受手机游戏的欢乐时，却把最美好的人与人之间的感情疏远了，其实在我看来沉迷手机游戏可算是塞翁失马，你永远也不知道他是祸还是福，此话怎讲呢？

如果你真的喜欢玩游戏，可以试着在这方面发展嘛，电子竞技都上奥运会了，我们可以把它作为正当职业嘛！为什么不努力提高自己的游戏水平，从而让游戏为我们造福呢。铺天盖地的职业比赛，丰厚的奖励不具有诱惑力吗？但是喜欢不是沉迷，喜欢要有个度，要学会控制自己，不能因打游戏危害自己的健康。

当然，如果你并不是那种高水平游戏玩家，却又非常沉迷游戏，那我必须劝你赶紧戒掉。染上容易戒掉难，多出去跟朋友聚聚，参加社交活动，每天在社交账号分享生活趣事，交一个互相爱着彼此的男女朋友，让自己变得开朗，坚持下来，你就会发现，游戏带来不了什么，都是虚幻的，走进社会，你会发现这个世界比游戏要有意思的多哦❤

21岁孩子还在上大学的年龄吧。如果孩子玩没有影响生活和学习，无所谓。不知道你指的沉迷到什么程度。目前抖音真是很火的软件各种人都在沉迷哪里，都是比较多闲暇的时间才有时间玩，如果有事情做或是忙于自己的事情基本也没有时间去看。所以第一到什么程度的迷恋，第二除了抖音孩子还有其他的爱好？可以多支持可以转移一下。

、和网络好友少联络

不管何种感情，在现实中尽量少些联系，不要强制自己离开电脑却又迷上手机。照顾你饮食起居的，永远不会是网络里的那个Ta，少些联系，多给自己和家人一些真实的温暖。

2、强制性关机

当自我感觉沉迷网络的时刻，不管你网页开的是什么，直接关机走人。可能滋味刚开始会很难受，不过没关系，三天就会习惯了。

3、多点出去散心

旅游是个不错的选择。已经沉迷游戏不能自拔，想要一下子戒掉是不可能的。所以找点其他娱乐的事，慢慢习惯没有玩游戏的生活。

扩展资料：

沉迷游戏的危害：

1、游戏本身的吸引作用

一般情况下游戏都具有精美的画面背景，完美的人物形象，美妙的游戏音乐，富有挑战的游戏BOSS。这些东西，对于每个人来说都具有很强烈的吸引力和好奇心，甚至会让人沉迷其中。

交流啊，说你既然喜欢玩电脑，玩游戏，那你就必须给我在电脑和游戏中干出点事业来，要么去上班，要么在游戏中发展，让他有个意识，不要扯什么在网上玩游戏不挣钱，挣钱的游戏多的是，想玩游戏可以啊，托关系找个游戏工作室，让他天天去玩游戏，还能上班还能挣钱两不误，玩几个月就能恶心的他再也不想碰

那就正确引导，问他（她）是不是真的很喜欢打游戏，有没有想过以此为生？如果是的话，就让TA参加电竞俱乐部，成为职业选手。因为现在电竞也是一种行业，也有类似世界杯🏆一样的比赛，在年轻人中的影响也越来越大。并且在2024年，奥运会将正式接纳电竞为奥运项目。其实，每个人都想自己的工作即是爱好，又是谋生的工具，这样会很高兴很开心，每天都有动力。

所以，父母要深入的了解一下TA真实的想法，平等平和的交流，可能很多事情就会有转机😁

26岁孩子玩网瘾怎么办

26岁已经不是孩子了。这个时候你已经没办法管教了，如果你一定要管的话，可以把网线然后断掉他所有的资金来源。当然这是在他没有工作的前提下，如果有工作的话，我觉得偶尔玩一玩游戏也没什么。

当一个20岁的男青年沉迷在网络游戏世界的时候该怎么办

首先进行自我心里调节，心想自己是大人了，应该有自我控制能力了另外，从外界来改变自己的网瘾比如：转移注意力法，自己多去运动，或者找朋友去玩玩，再或者搞对象也可以嘛 >.

儿子20岁了，整天迷恋在游戏之中难以自拔，晚上不睡觉打到天亮，该怎么办

如此喜欢游戏，是否可以引导孩子在游戏方面发展呢？如果只是个玩，那可以陪着孩子一起玩。换位思考，孩子玩游戏是因为什么呢？玩游戏收获是什么呢？我来分析一下原因，比较我以前也是个游戏爱好者。

为什么玩游戏：1，生活无聊，没有爱好；2，身边没有共同话题的朋友；3，性格内向，善于现实交流；4，游戏能带来小成就感；5，游戏里面的世界很不一样。

游戏收获：1，游戏可以收获“朋友”；2，游戏能带来某种心理上的满足感；3，游戏其实可以认识到团队的作用；4，游戏能让人做事有步骤性；

游戏的害处：1，时间挥霍；2，身体慵懒；3生活没有目标；4，对视力和手指神经不好，长时间操作，容易得鼠标手；5，脱离现实社会等

如何解除游戏：1，早起，起的早就不会睡的晚；2，运动，运动可以让人充实，有方向感；3，寻找新的爱好，让生活不再无趣；4，如果非要玩，让通过玩找到发展方向；5，参加游戏比赛，做游戏直播，做游戏点评分析，做游戏攻略。

其实有时候可以陪孩子一起玩，这样孩子和大人有共同话题，不至于一说话就不对付，有话题后引导孩子在游戏方面寻找发展方向，引导有健康的身体和经济支撑，才能安心的玩游戏。最后，我强调一下，物极必反，孩子本来就在叛逆期，不要把孩子逼的太紧，理性引导，不要吵，吵的开始就失去了理性。

其实大部分人对游戏上瘾只是停留在表面，并没有真正地上瘾，他只是找不到除游戏之外的快乐，例如与家人在一起的天伦之乐、与好朋友一起玩耍的快乐，还有谈恋爱的快乐。一个正常成长的孩子是不大可能沉迷于游戏的。相反如果这个人的快乐资源比较丰富，他玩了几把游戏玩腻之后，就会选择用其他的乐趣去替换。举个例子来说，最容易沉迷于游戏的人群是农村留守儿童，他们一旦有机会接触电脑游戏（一般是上了高中大学之后），往往就无法自拔。因为他们从小就缺少父母的关爱、也没有啥朋友 ，更没有资本去谈恋爱，可以说人生基本就没有啥活头，只有游戏才能带给他们一丝丝快乐。

1.首先观察他是否有游戏这方面的天赋，如果打游戏很厉害的话，往电竞行业培养也是不错的选择。

2.如果他只是沉迷，没有天赋。可以帮他树立正确的价值观，通过沟通方式，比如完成什么作业，可以打多久的游戏。

3.如果一点都不听劝的话，可以让他在网吧专门打一个月的游戏放任他打游戏，打到腻为止。我的朋友就是这样的，一个月以后出关，戒掉了网瘾。

4.为人父母都是第一次当父母，不用太过焦虑，可以跟他当朋友，多试试几种方法。尝试沟通，陪他一起玩游戏，然后去了解他的心思。

还不是你溺爱的原因，要我说，现在就断了他的零花钱，然后让他出去自己工作去，相信我，只要你心硬一点，肯定不会打游戏了，多吃点苦肯定是好的，别总担心饿死，不可能的，千万不能心软，要不然，你就等着他啃你一辈子吧，你哪天身体不行了，他估计也没法活了

25岁沉迷网络游戏怎么挽救

可能是由于工作压力太大了，没有有效的解压方法，所以一直在游戏中发泄情绪。1. 找他好好谈一次话，大家都关掉手机，开一次家庭会议，帮他制定人生规划，当然规划中包括玩和工作还有生活；2. 终端经济来源，让他靠自己的努力生活，尽量让他多和家里人聊天沟通3. 每天多沟通，了解他的生活；没必要以自己的观点去改变他的生活，这样会让他感到厌烦，会起反作用。4. 间隔一段时间组织一次家庭出游，增进感情，接机和他多谈谈游戏的危害。

必杀技:结婚吧。

天天凌晨3点叫他起床去体验劳动人民的辛苦。如果孩子沉迷网络，这时候说教一般是不管什么用的，只有通过实实在在的辛苦让他深切感受到如果不去努力可能活着都成问题，更别说沉迷网络了，在此基础上，一定要通知家里亲戚朋友不要借给他一毛钱。