初三体育特长及描述

初三体育特长有很多种。有的是跑步特长，跑步特长又分短跑长跑中长跑，这类特长是跑的快。还有的特长是跳高，这类运动员有很好的弹跳力。还有的特长是球类，比如篮球排球足球等。还有的人以棋类为特长，在比赛心中经常过的奖项。还有的特长是投掷。

抖擞是什么意思

抖擞是指通过轻轻摇动身体来提高精神状态。
原理是刺激身体的神经系统，从而使身体产生微小的震动，增加血液流动和氧气供应，唤醒身体的能量。
抖擞可以帮助我们在疲劳时保持警觉，提高工作效率和注意力。
抖擞在体育锻炼、工作和学习等方面都有应用，如晨间拉伸、跳绳和交替性的工作休息等。
但需要注意的是，抖擞不应该用过度，否则会对身体产生负面影响。
同时，抖擞也是一种个人习惯，不一定适合每个人。

抖擞是一个汉字词语，它可以表示人体或精神状态的转变，指的是状态或状态下的调整，让自己焕发出更多的精力和活力。

它的本意是描述物体或活物突然猛烈地震动或起伏，后来引申为摆脱疲惫、恢复精力的状态

抖擞是指通过一些方式来激发自己，提升自己的活力和动力，让自己更加有精神。
这个词通常用于形容人的状态，比如“抖擞精神”、“抖擞活力”。
原因是人们在经历了一段时间的疲惫、压力、繁忙等之后，需要一些方式来让自己恢复活力，重新调整状态。
这些方式可以是运动、休闲、阅读等，也可以是与朋友聊天、听音乐等。
抖擞不仅可以帮助人们提升个人情绪状态和工作效率，还可以改善身体健康。
比如，适量的运动可以促进血液循环和新陈代谢，阅读可以增加知识储备和开阔视野，与朋友聊天可以缓解内心压力和孤独感。
因此，我们应该重视抖擞的重要性，寻找适合自己的方式，定期注重自己的身心健康。

振奋，振作。英语 动词 Cheer up.

It will cheer up a country in this difficult economic time. 这将使一个国家在这个困难的经济时期振作起来。

意思是振奋的样子。

例句（1）参加龙舟比赛的选手个个裹头赤膊，精神抖擞。

（2）体育健儿个个精神抖擞，斗志昂扬。

（3）休息了一会儿，他又精神抖擞地上班去了。

（4）尽管天气寒冷,工地上的工人们仍精神抖擞。

体育稿是什么

体育（physical education，缩写PE或P.E.），是一种复杂的社会文化现象，它以身体与智力活动为基本手段，根据人体生长发育、技能形成和机能提高等规律，达到促进全面发育、提高身体素质与全面教育水平、增强体质与提高运动能力、改善生活方式与提高生活质量的一种有意识、有目的、有组织的社会活动。随着国际交往的扩大，体育事业发展的规模和水平已是衡量一个国家、社会发展进步的一项重要标志，也成为国家间外交及文化交流的重要手段。体育可分为大众体育、专业体育、学校体育等种类。包括体育文化、体育教育、体育活动、体育竞赛、体育设施、体育组织、体育科学技术等诸多要素。

运动会不仅可以增强体育锻炼的意识，而且还能够增进团队感情和合作意识。开完运动会之后还可以写会后感悟和新闻稿之类的，可谓收获多多。

方法/步骤

1主要要素。

新闻稿的主要要素是必不可少的，要交代运动会的时间，地点，与会人员，主要参赛项目，还有此次运动会的目的等。

2主要环节。

运动会一般包括开幕式，比赛项目，公布成绩，发奖，大会总结，闭幕等几个环节，对其中的各个环节可以有详有略的介绍一下。

3精彩项目。

可以对几个精彩的项目进行专门的报道，最好配上图片，比如竞争特别激烈的项目，破学校记录的项目或者是符合精神文明奖，体现友谊第一，比赛第二的项目。

4道德风尚。

对于在运动会中所表现出来的道德风尚要进行报道，倡导同学们学习。要表扬道德风尚高的个人和集体。把他们的行为可以详细的叙述一下。

体育特长及描述50字跑步

人人都有特长，我的特长是跑步，我的爸爸妈妈总是在别人面前说我小的时候总是在沙发上爬来爬去，说我以后跑步一定非常快。一转眼我就长大了，爸爸总是要我出去晨跑，晚上就到宝塔山上去锻炼身体。可把我给累死了。

我问爸爸妈妈为何要去外面锻炼身体时，他们总是异口同声地回答：“我们都是为了你好，让你以后成为跑步冠军啊！”把我折腾得够呛的。可到了后面我发现这也不是不好啊！一百米短跑我只用了八九秒。

自我介绍的典型特点：

1、突出数字。如做市场的求职者可以用几组数字的对比来描述过去的成绩，搞研发的人可以说出研发成果转化率以及所取得的市场收益；

做宣传的可以说说品牌知晓度、影响力的变化情况，即便是在校大学生，也可以用数字说说兼职过程中的成绩。面试官会因此而觉得求职者言之有物，从而会从心理上首先接纳你，认为你确实有才能！

2、使用适当的副词或形容词。比如，“通过我和团队的努力，XX项目取得了突破性的进展”，“与以往的任何一次年会相比，都有很大差异”，等等；

面试官往往会关注到“突破性”、“很大差异”这样的字眼，从而他们有兴趣再就这个问题深入地问你，要知道，虽然面试沟通的时间长短与最终的结果没有比例关系，但至少大部分情况下时间很短的面试基本上不会带来好结果的。

体育特长引体向上和跑步，引体向上是非常好的锻炼背部肌肉的动作，但很多人做的不标准，并且它根据手握单杠的距离分宽距，窄距等，其锻炼到不同肌肉，尤其宽距主要锻炼上背部！跑步人人都会跑，到百分90以上大众跑者跑姿错误，导致各种跑步伤。错误的跑步越跑越受伤，科学的跑步越跑越健康！

我的体育特长是踢足球，已经踢了三十多年了。每次去踢球一上场精神就来了，每当带球连过数人时，一种成就感油然而生。特别是带球冲到对方禁区，把对方的后卫和守门员都过了，把球推送进空门时，那种感觉不是一般人能体验到的，真是太爽了，踢足球是一种美。

跑步，如中长跑，开始不要太用力，要跟跑，保存匀速跑，以便抱保存体力，到最后一二百米时冲刺。如果过早用力，会导致体力不支，甚至跑不下去。

请问什么叫“俯卧撑”，用简单的几句话描述一下

　　俯卧撑（英文：push-up；Press-up。中国大陆称作俯卧撑，中国台湾地区称作伏地挺身，港澳地区称作掌上压），常见的健身运动有助于增加胸大肌锻炼效果。 在日常锻炼和体育课上，特别是在军事体能训练中是一项基本训练。俯卧撑主要锻炼上肢、腰部及腹部的肌肉，尤其是胸肌。是很简单易行却十分有效的力量训练手段。初学者练习俯卧撑可以进行两组，每组15到20下；有一定基础的运动者则可做3组，每组20下；高水平人士可以尝试4组30到50下的俯卧撑锻炼。　　来源：　　话说宋朝年间公瓦安县，说来也奇，此县城虽有四十万人口，可黑色会的人却占有近半人数，打家劫舍无所不为。有一户人家姓李，排行第三，人多叫他做李三。家声倒是清白，因也是农户人家免不得耕田种地，可也算的肥饶。夫妻两口，生下一女，取名唤作李舒芳，是他两人心头的气，身上的肉。两口家吃了多少辛勤，坏了多少钱物。殷殷抚养小女，到了6、7岁又要送小女上学。　　思饮酒真个琼浆玉液，不数那琥珀杯流，只见那李舒芬内功不足，如何受得了这酒店之气，奈何道：“小女子我不活了，死了算了。”逐哭着奔出酒店，来到西门何桥边，那3个男女见状怕自一惊，乃尾随李舒芬到了那里。桥头已是明月高悬，那月上嫦娥似乎在偷听两对男女的促膝谈心，这刘衙内见李舒芬情绪略好，便笑道：“小妹可放宽心，待兄长做几个俯卧撑，博妹一笑” ，有一首《西江月》为证：　　　　 精爽良窗念翠　　 更堪谁会轻翻　　 地卑积水载轻寒　　 频入众芳遍地　　　　 误到未除欲劝　　 试从敛步连鬟　　 归牛花满俯卧撑　　 呼斗惊风双泪

体育文言文

1.关于体育运动的名言和诗句

流水不腐，户枢不蠹，动也。（吕不韦） 

以自然之道，养自然之身.（欧阳修） 

生命在于运动。（伏尔泰） 

运动是一切生命的源泉。（达.芬奇） 

只有运动才可以除去各种各样的疑虑。（歌德） 

生命就是运动，人的生命就是运动。（列夫.托尔斯泰） 

育运动名言 

★ 如果你想强壮，跑步吧！ 

如果你想健美，跑步吧！ 

体育在古代别称：古代虽没有体育这个名词，但有蹴鞠（足球）、冰嬉（溜冰、冰上舞蹈、冰球）、马球、武术、攀援（旗杆、中幡等高竿）、举重（举石锁石磨等重物）等等健身项目。

在中国，最早创办的体育团体是1906年上海的“沪西士商体育会”。1907年我国著名女革命家秋瑾在绍兴也创办了体育会。同年，清皇朝学部的奏折中也开始有“体育”这个词。辛亥革命以后，“体育”一词就逐渐运用开来。

1762年，卢梭在法国出版了《爱弥尔》一书。他使用“体育”一词来描述对爱弥尔进行身体的养护、培养和训练等身体教育过程。由于这本书激烈地批判了当时的教会教育，而在世界引起很大反响，因此“体育”一词同时也在世界各国流传开来。

从这里我们可以清楚地看到，“体育”一词的最初产生是起自于“教育”一词，它最早的含意是指教育体系中的一个专门领域。

本质特点：

以身体练习为手段，发展身体，增强体质，促进人的全面发展，为社会发展服务。它在社会发展过程中，受一定的政治、经济制约，并为一定的政治、经济服务。体育具有自然的和社会的两重属性。自然属性如体育的方法、手段等；社会属性如体育的思想、制度等。

教育功能是体育最基本的社会功能，其作用的广泛性而言，它对人类社会产生的影响，是体育的其他社会功能无法比拟的，所以，人们都高度重视体育在教育中的作用。

体育特长及描述自我评价

1 我具备体育特长，并且对自己的体育能力比较自信。
2 我在学生时代曾经担任过校足球队队长，并带领队伍获得过多次比赛的冠军。
同时，我也经常参加一些个人运动项目的比赛，比如跑步、游泳等等，都能够取得不错的成绩。
我认为，运动是一种非常好的生活方式，能够让人充满活力，同时还能够提高自己的身体素质和免疫力。
3 在大学期间，我也曾经担任过体育协会的干事，组织过多场校内的体育活动和比赛，也积累了一些组织和管理的经验。
我希望自己未来的职业生涯中，能够将自己的体育特长和兴趣与工作相结合，为更多人带来快乐和健康。

1 我有体育特长，但自我评价中等偏上。
2 我擅长篮球和乒乓球，曾代表学校参加过比赛并获得过优异成绩。
但是在某些项目上还有提升的空间，比如长跑和游泳。
3 我会一直努力练习，提升自己在体育方面的能力。
同时，我也认识到体育运动不仅仅是为了比赛和获胜，更重要的是能够保持身心健康，培养团队协作精神和永不放弃的精神。

体育锻炼评价怎么写

1、积极参加体育锻炼，达到体育锻炼标准后打好篮球，通过三年的高中生活进行德智体锻炼。身体上，我有了很大的进步，从一个懵懂的中学生逐渐成长为学习成绩优异的“四有”新人。然而，我清醒地意识到自己的不足。虽然体育锻炼达标了，但还是需要加强体育锻炼，提高成绩。在今后的学习中，我会不断总结经验，继往开来，更好地为祖国服务。

2、开朗、积极乐观，懂得在学习中享受生活；你团结同学，凝聚力很强。学生的朋友也是学习的榜样。你尊敬老师，珍惜友谊，心情阳光。

身体健康状况良好,能积极主动的参加各项体育锻炼, 听从体育老师的安排,达到课标要求。平时的学习生活中,能够主动地抽出时间进行锻炼 (每天下午坚持跑步等),强健体魄,

我是一个 爱好运动的人,喜欢很多不同种类的运动,我的体育成绩虽然一般,但是一直都能坚持

3.

对于体育我有很强的热情,能够坚持天天都锻炼 身体,而且在上体育课的时候能够很好的完成老师.的任务

4.

生命在于运动,我身体从小 就很弱,但我仍积极参加体育课,在参加者过程中,我非常高兴,